Kali ini kita bahas perbedaan Yoghurt sama Kefir yang sama-sama punya kandungan berbahan dasar susu… Kedua produk ini punya pasar tersendiri dan lagi digemari banget sama orang-orang yang udah merhatiin gaya hidup sehat. Yoghurt dan… Berbahan Dasar Susu Tapi Yoghurt dan Kefir Berbeda
Punya berat badan ideal, siapa yang gak mau? Tapi..tapi… apakah berat badan ideal yang kamu idamkan bikin nyiksa diri sampai gampang lelah, mual, bahkan diare? Hiksss. Ini sih super gak enak dan kurang kalori namanya.… Makan Sempurna untuk Diet
Setiap hari punya segudang aktivitas padat, yakin energinya terpenuhi? Ada satu sumber yang kayaknya jarang kamu perhatiin nih, yap! Kebutuhan kalori lewat makanan nutrisi tinggi. Makanan – makanan itu penting banget karena bantu tubuh kamu… Makanan dan Minuman Nutrisi Tinggi
Kamu lagi ngidam pengen ngemil? Udah mikirin makanan micin, serba tepung, atau gula? Hmmm ada cemilan yang lebih sehat loh kaya yoghurt. Yaudah, emang paling bener pelan-pelan pindah camilan ke yoghurt! Yoghurt tuh makanan yang… Mengenal Jenis Yogurt yang Sehat
Kapan Yogurt Bisa Dikonsumsi Si Kecil? Ngelihat bayi tumbuh kembang dengan baik pasti jadi satu keinginan semua ibu ya? Kalo gitu siapin bareng yu masa makanan pendamping ASI (MPASI), terutama jika si kecil sudah berusia… Kapan Yoghurt Bisa dikonsumsi Si Kecil?
Jaga Kesehatan Kulit dengan Yoghurt! Sebelum memulai kegiatan pagi, pasti kamu selalu nyempetin buat bercermin gak sih? Terus pas bercermin kadang suka ada aja yang dikeluhkan…ngerasa “duh kulit kusam banget nih”…….“duh kulit kering banget” gitu… Jaga Kesehatan Kulit dengan Yogurt
Tahukah kamu kalau kadar gula darah dalam tubuh memiliki peran penting bagi kesehatan. Kadar gula yang terlalu tinggi maupun terlalu rendah dapat mengganggu kesehatan tubuh. Loh? Segitu pentingnya ya? Oia, jelas! Kadar gula darah di… Makanan yang Pengaruhi Kadar Gula Darah
Ngemil…ngemil…apa yang enak tapi sehat? Bahaya nih kalo sampai beli camilan gak jelas, udah janji bulan ini mau mulai stop makanan dan minuman yang gak sehat Ada yang kayak gitu? Bentrok rasanya keinginan sama kebutuhan?… Cemilan Sehat yang Cocok untuk Diet
Jangan sepelekan rasanya yang sedikit asam. Minggu ini udah ngemil yoghurt? Kandungan nutrisi di dalamnya gak perlu diragukan lagi buat menunjang kesehatan pencernaan kamu. Tapi…tapi… gimana buat yang bermasalah sama persoalan selain hidup yakni asam… Yogurt Baik Untuk Kesehatan Lambung