Minum GREEK Yogurt setelah membatalkan puasa. Kandungannya yang tinggi protein dan teksturnya yang kental akan membuat kenyang, sehingga bisa terhindar dari kalap makan. REDUCE Junkfood selama Ramadan agar berat ideal tetap terjaga.
Pastikan kebutuhan seratmu tetap terpenuhi selama Ramadan agar terhindar dari sembelit. Minum TUMMY Yogurt sebelum tidur. Mengandung serat yang tinggi dan rendah lemak, untuk REMOVE sampah dari perut setiap hari. BAB lancar badan tetap ideal