Kalap makan saat libur panjang sepertinya hal yang biasa terjadi. Godaan untuk mengonsumsi makanan yang berlemak, bersantan, dan tentunya dapat meningkatkan berat badan memang sulit untuk dihindari. Namun, kamu tidak perlu khawatir karena kamu dapat… KEMBALIKAN BERAT IDEALMU
Memiliki beragam aktivitas yang padat sehingga membuat kamu tidak memperhatikan makanan yang kamu konsumsi? Meskipun sibuk, kamu tentunya harus tetap memperhatikan apapun yang kamu konsumsi demi kesehatan tubuhmu. Salah satu yang perlu diperhatikan ialah menghindari… Greek Everytime, Everywhere!
Mulai awal yang baru di tahun 2022, merupakan kesempatan yang baru bagi kamu untuk semakin menjaga kesehatan tubuh serta menjaga tubuh agar tetap ideal. Mungkin kamu bisa membuat resolusi baru untuk diri kamu. Dengan memiliki… Reduce Setiap Hari
Masa-masa MPASI adalah masa yang sangat penting, Apalagi buat si buah hati, MPASI (Masa Makanan Pendamping ASI) di 1000 hari pertama berarti banget buat tumbuh kembangnya. Makannya sekarang kita sama-sama yuk lebih tahu sama apa… Bolehkah Yoghurt jadi Asupan Saat MPASI?
Kali ini kita bahas perbedaan Yoghurt sama Kefir yang sama-sama punya kandungan berbahan dasar susu… Kedua produk ini punya pasar tersendiri dan lagi digemari banget sama orang-orang yang udah merhatiin gaya hidup sehat. Yoghurt dan… Berbahan Dasar Susu Tapi Yoghurt dan Kefir Berbeda
Punya berat badan ideal, siapa yang gak mau? Tapi..tapi… apakah berat badan ideal yang kamu idamkan bikin nyiksa diri sampai gampang lelah, mual, bahkan diare? Hiksss. Ini sih super gak enak dan kurang kalori namanya.… Makan Sempurna untuk Diet
Setiap hari punya segudang aktivitas padat, yakin energinya terpenuhi? Ada satu sumber yang kayaknya jarang kamu perhatiin nih, yap! Kebutuhan kalori lewat makanan nutrisi tinggi. Makanan – makanan itu penting banget karena bantu tubuh kamu… Makanan dan Minuman Nutrisi Tinggi
Kamu lagi ngidam pengen ngemil? Udah mikirin makanan micin, serba tepung, atau gula? Hmmm ada cemilan yang lebih sehat loh kaya yoghurt. Yaudah, emang paling bener pelan-pelan pindah camilan ke yoghurt! Yoghurt tuh makanan yang… Mengenal Jenis Yogurt yang Sehat
Kapan Yogurt Bisa Dikonsumsi Si Kecil? Ngelihat bayi tumbuh kembang dengan baik pasti jadi satu keinginan semua ibu ya? Kalo gitu siapin bareng yu masa makanan pendamping ASI (MPASI), terutama jika si kecil sudah berusia… Kapan Yoghurt Bisa dikonsumsi Si Kecil?
Jaga Kesehatan Kulit dengan Yoghurt! Sebelum memulai kegiatan pagi, pasti kamu selalu nyempetin buat bercermin gak sih? Terus pas bercermin kadang suka ada aja yang dikeluhkan…ngerasa “duh kulit kusam banget nih”…….“duh kulit kering banget” gitu… Jaga Kesehatan Kulit dengan Yogurt